Derriban mitos para la reinserción

Es habitual encontrarse con comentarios sobre la preocupación que genera en la comunidad la presencia de una persona que sufre de esquizofrenia cometiendo actos que están fuera de las “normas sociales”.

Recientemente se conoció el caso de un joven de Llo Lleo quien sufre este mal y que al estar descompensado comete hechos que generan preocupación de parte de los vecinos.

También fue publicitado el final de la historia de Jorge Castillo más conocido como el “Rasta”, vagabundo que deambulaba por Llo Lleo y reencontró a su familia tras casi 2 años en los que vivió de la caridad de la gente y pernoctaba en un banco ubicado en la esquina de Echaurren con Providencia.

Una de sus hermanas recordó que “el 30 de agosto de 2007 salió en la mañana a caminar, como todos los días, y nunca más regresó. Nos poníamos en todas situaciones, incluso nos dieron datos falsos y tres veces fuimos al Instituto Médico Legal. Rogábamos que apareciera, pero nunca tener esta sorpresa tan impactante”, confesó.

Si bien estos casos provocan connotación social, son pocos –por no decir nadie- quienes se preocupan de conocer un poco más del problema que afecta a estar personas que son rechazados por estar, muchas veces, al margen de los socialmente aceptado como “normal”.

Existen una serie de mitos que han crecido en torno a estas personas: que son peligrosos, que no pueden recuperar, que son violentos, etc.

Esa es precisamente la labor que cumple el hospital diurno de San Antonio, donde un grupo de especialistas dependientes de la Unidad de Salud Mental del Hospital Claudio Vicuña, trabaja para ayudar a estas personas y a colaborar en su definitiva reinserción.

Una labor nada de fácil, pero que cumplen con entusiasmo y con el orgullo de mostrar avances destacados, gracias a la atenciones de sicólogos ocupacionales, paramédicos y encargados de talleres de artesanía, música, deportes, entre otros.

 No a los mitos

 El siquiatra encargado de la Unidad Mental del Claudio Vicuña, Fabián Menares Poblete; y el responsable del hospital diurno, siquiatra Mauricio Muñoz Pineda, están dedicados a esta labor de rehabilitación sicosocial y por lo mismo conocen de cerca el estigma que se ha creado en torno a estos pacientes.

Ellos se encargar de romper con los mitos que aún persisten

 ¿Son agresivos?

 “Ese es uno de los primeros mitos. Por lo general, la esquizofrenia tiene su aparición, en la adolescencia. Es habitual que las consultas comiencen cuando sus familiares ven que está cambiando y empiezan a realizar acciones incoherentes con perdida de la realidad. Hemos visto que en San Antonio, se deja pasar mucho tiempo. Las personas se empiezan a descompensar, pierden el juicio de la realidad y cometen acciones que socialmente son mal vistas”. 

“No es que todas las personas con esquizofrenia sean agresivas, generalmente eso ocurre con personas que no han tenido tratamiento y que además consumen alguna sustancia asociada como drogas o alcohol, lo cual agrava el diagnóstico. No son agresivos por naturaleza”.

Según Fabián Menares, “Está estadísticamente comprobado que los pacientes esquizofrénicos sufren más agresiones que las que cometen, sufren más delitos que la gente común, más robos, más asaltos, más abusos”.

¿No tienen mejoría?

Otro de los mitos tiene que ver con los tratamientos y la posibilidad de mejoría.

Para siquiatra Mauricio Muñoz, “queda más la imagen del paciente descompensado. La persona tratada a tiempo con un bien programa farmacológico y un buen apoyo social, se puede mantener bien por largo tiempo. Las descompensaciones no alcanzan a ser tan graves como las que originaron el problema de tal forma que pueden hacer una vida normal.

¿No pueden establecer vínculos sociales?

“Al contrario, yo me he encontrado con personas valiosas, honestas. Ellos asumen un rol, saben que tienen una necesidad y por lo tanto, agradecen de forma más efusiva, franca y directa las muestras de cariño. Son honestos, valoran mucho la ayuda que se les brinda”, dijo Muñoz.

¿Estas personas no pueden trabajar?

Según Menares, esto no es verdad. “Quienes hayan desarrollado una cuadro como estos sí pueden trabajar, se pueden desempeñar  en diversas labores, quizás van a estar más restringidos en actividades que tengan un nivel de abstracción muy potente -como las ingenierías o medicina-, pero sí pueden tener un trabajo.

¿Son discapacitados?

“Para nada. La experiencia en otros lugares del mundo ha demostrado que estas personas se insertan en la sociedad  y desempeñan su labor en diversas oficinas. Lo que tienen que cuidar ellos o sus acompañantes es que mantengan sus controles. Una persona bien controlada y que cuenta con el apoyo de su entorno y su familia, puede hacerse cargo por sí mismo de su tratamiento. Ahora el problema surge cuando ellos se sienten bien y dicen: no necesito más de esto. Es ahí cuando es significativo el apoyo de sus familiares o acompañantes, pareja u otro que vele porque la persona se mantenga en sus controles”.

¿No rinden en los trabajos?

“Ese es otro mito. Es obvio que muchos empleadores tienen algunos resquemores por los antecedentes de estas personas, sin siquiera tener la evidencia de su comportamiento. Está demostrado que las personas que tienen una importante red de apoyo pueden salir adelante”.

No son invisibles

Ambos especialistas coinciden en señalar que la comunidad no tiene que rechazar a estos pacientes. “Antes se creía que estos problemas eran provocados por ellos mismos, que poco menos que eran demonios que se les metían. No es así, a veces se producen por trastornos biológicos, puede haber factores sociales también o una combinación. Lo importante es que las personas no andan buscando una esquizofrenia, una depresión ni nada por el estilo; al contrario son cosas que se van dando  y como obviamente van perdido el sentido de la realidad, se agravan”, dice Muñoz.

El rol de la familia

Como en todo orden de cosas, el apoyo de la familia es fundamental para llevar a buen término en las terapias a pacientes con esquizofrenia.

En el hospital diurno realizan una importante capacitación a los familiares directos de los pacientes, de modo que sean ellos los primeros en responden ante cualquier desconpensación.

“Efectuamos una sicoeducación para el manejo de crisis y tratamiento farmacológico para continuar con el tratamiento en sus hogares. Es destacable el compromiso de los padres, ellos han comprendido esta situación y están dispuestos a hacer todo lo que sea necesario para llegar a un buen término por los pacientes”, dijo Muñoz Pineda.

La resurrección de las bicicletas

Montar bicicleta ya pasó de ser una simple recreación o hobby, a ser parte de una necesidad que los individuos sedentarios pueden optar por el bienestar de su salud.
Para las personas con problemas de sobrepeso, el andar en bici puede significar reducir los problemas cardíacos casi en un 50 por ciento. Con el pedaleo, el ritmo  aumenta a su máxima intensidad, mientras que la presión arterial disminuye. Por tanto,  mejora el funcionamiento circulatorio y maximiza el sistema inmunológico.
Esta práctica es ideal para aquellas personas que no han hecho deporte en mucho tiempo. Para la tercera edad puede convertirse en una fuente de salud importante. 
Este tipo de ejercicio permite que el cerebro se oxigene más, lo que posibilita pensar con mayor facilidad. Gracias a esta disciplina, de igual modo, se pueden evitar enfermedades mentales como el estrés y la depresión.
También,  cuida más las articulaciones en comparación con trotar o correr, pues el peso corporal se deposita casi en su totalidad en el asiento de la máquina.
Lo bueno es que no necesita una bicicleta de lujo ni la más moderna, sólo las ganas de hacer deporte y realizar una actividad que beneficiará en gran medida su salud.

¿Y San Antonio?

 

Pero ¿qué hay a nivel local? Recientemente el Club Los Queltehues decidió “tomar el toro por las astas” y promover le uso masivo de este medio de transporte. Para ello, llaman a ciertos fines de semana para compartir un circuito por la ciudad en una actividad netamente recreativa y en la que la familia tiene un rol fundamental.

No es una carrera propiamente tal, sino la posibilidad de disfrutar –tanto adultos como niños- de las calles sin el temor a ser arrollado por un vehículo pesado.

Además esta ocasión ha servido para poner de manifiesto la necesidad de contar con ciclovías en San Antonio, un dispositivo inexistente en nuestra ciudad y que en otros lugares del país ha dado excelentes resultados, tanto en la promoción de la actividad física a través del ciclismo como en temas de seguridad reduciendo al máximo la incidencia de accidentes con automovilistas y peatones.

¿Es eso lo que falta en San Antonio?

Hasta hora queda de manifiesto que no existe mucho respeto entre las partes, ya que es habitual a ciclistas circulando en las veredas de Barros Luco, como a automovilistas simplemente hacer como que no existen aquellos que se trasladan en dos ruedas. Una cosa lleva a la otra, lo que ha creado una falta de seguridad palpable en quienes esporádicamente circulan en bicicletas por el área urbana.

Una persona que conoce de cerca el uso de la bicicleta es el doctor Milton Egaña, encargado provincial de la Subsecretaría de Salud, quien explicó que actualmente existe un proyecto de ley que está en el Congreso, el cual otorga fondos a los municipios para crear ciclovías y aparcaderos de bicicletas.

¿En qué situación se encuentra el proyecto de ley para asignar fondos a los municipios para crear ciclo-vías?

Se encuentra en el primer trámite legislativo en la Comisión de Transportes de la Cámara de Diputados. Lamentablemente se encuentra sin urgencia, lo que puede implicar plazos extremadamente largos para que sea promulgada.

¿Alguna vez en San Antonio se ha presentado un proyecto para crear ciclo-vías o todo pasa por un tema meramente económico?

La idea se ha planteado en varias oportunidades, sin embargo la construcción de ciclo vías, aparcaderos y cualquier infraestructura que facilite el desplazamiento en bicicletas tiene un elevado costo. Por ello es importante contar con una ley, que cree un fondo en el presupuesto de la nación para financiar estos proyectos.

¿Es seguro andar en bicicleta por las calles de nuestra ciudad? ¿Falta respeto?

Lamentablemente no existe la seguridad que quisiéramos. Sin embargo, por el estilo de vida de nuestra ciudad, que es menos neurótica que las grandes ciudades, hay un poco más de consideración con el ciclista. La falta de seguridad se produce al desplazarse en la misma vía que los vehículos motorizados.

¿Los ciclistas utilizan las vías adecuadamente, ya que es habitual encontrarlos en las plazas y en las veredas peatonales?

Cuando el desplazamiento se realiza por las veredas a veces el peatón es poco considerado con la búsqueda de mayor seguridad del ciclista. En las condiciones actuales es preferible utilizar los caminos secundarios, el bandejón central de Barros Luco y en el peor de los casos, las veredas con mucha precaución. La mayor inseguridad está en las calles principales donde se desplazan los vehículos motorizados a mayor velocidad.

¿Qué la ha parecido la asistencia de deportistas y de familias completas a las actividades recreativas del club Los Queltehues? ¿Es una señal importante para las autoridades?

Ha sido maravilloso y tremendamente motivador. Actividades como esas hacen a las personas más felices. También se recrea el que mira. La principal señal para las autoridades es trasmitir los cambios que se requieren. Específicamente lo hemos expresado al reunir firmas para solicitar a la presidenta le de urgencia al proyecto que incentiva el uso de la bicicleta.

¿Cómo ha sido su experiencia personal con la bicicleta?

Llevo muchos años vinculados a la bicicleta. Desde la universidad la he utilizado como medio de transporte. Acá en San Antonio la empleo para moverme dentro de la ciudad. Vivo en la zona rural de Santo Domingo, razón por la que el acercamiento a la ciudad lo hago en vehículo y acá lo cambio por la bicicleta. Como deporte y competitivamente lo estoy haciendo desde hace un año, debido a que no pude seguir practicando atletismo por un problema a mis caderas. Entre mis experiencias más gratas ha sido ver la evolución que han presentado las personas. Hace algunos años para algunas personas verme vestido formal arriba de la bicicleta les llamaba la atención. Más de alguno opinó que era impropio, incluso degradante para un médico desplazarse en bicicleta. Sin embargo, hoy se considera algo normal y digno de imitar. Ya no me gritan ¡Cómprate un auto Perico! Una anécdota que grafica la evolución de pueblos más maduros, es lo que ocurrió en Bélgica cuando Chile firmó el tratado de libre comercio con la Comunidad Europea: La entonces canciller: Soledad Alvear, después de firmado el documento se retiró en un imponente  Mercedes Benz de lujo. El canciller belga tomo el documento, lo puso en el canasto de su bicicleta, y se fue pedaleando feliz. El frac no se arrugó.

La reina del "18"

La celebración de las Fiestas Patrias es un acontecimiento que se disfruta en familia. Por lo mismo, muchas de las preparaciones que se conocen en esta ocasión son realizadas al interior del hogar.

Su buen asado, acompañado de vinito tinto y por supuesto, de la infaltable empanada de pino. Si bien por generaciones los sanantoninos han preparado este elemento como prácticamente una herencia que se traspasa de generación en generación, no son pocas las familias sanantoninas que ha hecho de este plato tradicional, una forma de obtener recursos para el hogar.

Casos en San Antonio hay varios, cada uno con sus propios temas y objetivos, pero teniendo como aspecto central la empanada; la misma que en cada "18" vuelve a ocupar los espacios centrales de cada mesa, no solamente de los fines de semana.

Por que si hay algo claro es que la empanada, no sólo es sinónimo de septiembre, sino que de todo el año.

Quién más o quién menos conoce a alguien en el barrio, en la población o en algún sector de San Antonio, que se haya hecho famoso con sus empanadas y que hoy sea casi una microempresaria, pero dándole ese toque casero, de horno de barro o de simplemente, cariño

ESFUERZOS

Estas son historias de esfuerzos, de personas que comenzaron con poco y que han salido adelante con la ayuda de todo el hogar.

Con una masa delicada, sabrosa, con algo de manteca... El pino con su picardía, quizás con no mucha cebolla, pero su toque de ají por allí para que levante los ánimos.

¿Con aceituna o sin aceituna? eso depende de cada gusto, pero el huevo es infaltable; no hay buena empanada de horno si no lleva su huevo. Eso es tradición. La pasa, bueno eso es de cada uno. Algunos dicen que sí, otros que no.

DE TODOS LOS TIPOS

La empanada -hay que reconocerlo a estas alturas- no sólo es un producto chileno. Las hay argentinas con rellenos que sorprenden; peruanas, españolas, venezolanas, etc.

Pero ninguna ocupa el sitial en el folclor de un país como en Chile y más encima en septiembre. 

Toda la familia de Gina Carreño colabora en la elaboración de las empanadas que cada fin de semana venden en Bellavista (236077) , ahí justo frente a la plaza Pablo de Rokha.

Y ahora son toda una tradición, porque son pocos los que pueden resistirse a los aromas que surgen de los hornos de barro instalados en las afueras de los bloques del lugar. "No tenemos grandes secretos para hacer las empanadas, sólo que las hacemos con cebolla bien cocida y con los aliños necesarios para que queden sabrosas; además las cocinamos en hornos de barro, así es que quedan súper buenas", señala la señora Gina.

Junto a su marido Juan Azagra decidieron probar suerte con las empanadas como una forma de solventar los gastos de la educación superior de su hijo mayor.

"Debemos hacer el esfuerzo por él y por suerte lo estamos logrando. Cada fin de semana, las empanadas se me hacen pocas. A la gente le gusta y eso nos pone muy contentos".

Así es que para este "18" los esfuerzos deberán redoblarse, ya que los pedidos se multiplican. "Aquí todos colaboran, nos estamos preparando para el 18; ese día nos levantaremos a la 5 de la mañana para preparar las empanadas y empezar a cocinarlas desde temprano y entregar todos los pedidos que tenemos", comenta. Para ella este ha sido un compromiso que si bien la deja agotada, vale la pena. 

Hoy es parte del centro cultural "Los Llamativos" y junto a ellos tiene una serie de desafíos para el bien de los vecinos y dentro de ellos, sus empanadas tienen un rol de importancia.

Más salud menos moda

Sacar a mil! ¡Sacar a mil! Llévele la moda casera.
¡Sacar a luca y a mil¡ ¡Sacar a luca y a mil, chuiquiiiillooooossss!
El cántico del vendedor ambulante se escucha fuerte en plena calle Centenario.
En el suelo una especie de mantel luce lleno de lentes de sol de las más variadas marcas.
A simple vista, se ven algunas gafas Oakley, Bollé y Ray Ban. Todas prometen protección contra los nocivos rayos ultravioleta, ¿pero será tan cierto?
Obviamente el precio da para dudar, no de las marcas -porque es obvio que son limitaciones- sino del grado de protección de la vista que pueden ofrecer.

PELIGROS

Sin dudas que una de las principales recomendaciones al momento de adquirir lentes de sol es evitar comprarlos en la calle, ya que aunque se trate de lentes oscuros, esto no garantiza una adecuada protección.
"Los lentes de sol de mala calidad, cuya capacidad de protección solar se limita a reducir la intensidad luminosa visible, mediante el uso de un tono oscuro en sus vidrios, pueden llegar a ser más peligrosos que no usarlos, puesto que nuestro diafragma natural 'la pupila', como mecanismo regulador de entrada de luz al ojo, disminuye y aumenta su tamaño en función de la intensidad luminosa visible y es 'adulterada' por este seudo filtro oscuro que no evitan el paso de las radiaciones nocivas invisibles (Uv-B), sino que aumentará su diámetro para dejarlas pasar", explica Dalibor Razmilic Bonilla, coordinador de oftalmología de la Escuela de Tecnología Médica.
"De esta manera, nuestros ojos quedan expuestos más fácilmente a las radiaciones Uv-B de lo que quedarían en caso de no utilizarse dichos lentes", agrega.

EN LAS ÓPTICAS

De igual opinión son los encargados de algunas de las ópticas de San Antonio donde han comprobado cómo los sanantoninos toman en cuenta la protección al momento de elegir un lente de sol.
Para Jéssica Meneses, la mayoría de los clientes sabe que es necesario comprar un lente de sol en algún establecimiento especializado.
"Acá llegan varias personas que presentan molestias por utilizar gafas compradas en la calle; éstas por lo general tienen deformaciones lo que provoca problemas es la vista", señala.
Por lo mismo, es necesario que al momento de elegir un lente de sol se consulte respecto de las características de éste. "Los lentes que se venden en la calle son comprados al por mayor y no cuentan con las condiciones adecuadas para el cuidado de la salud. Por un tema de precio, la gente los compra, pero después vienen las consecuencias", indicó.
Jéssica también explicó que la gente pregunta por el filtro de los rayos ultravioletas y la protección de las gafas. "Se nota que hay conciencia, pero una vez que ya se tienen los síntomas", aseveró.

ASUNTO DE PLATAS

En la óptica M&H, Humberto Navarro, indica que son muy pocos los clientes que se preocupan de un buen producto para el sol.
"Es que el tema económico es importante al momento de tomar una determinación. Creo que en este caso hay que priorizar el tema de la salud y con los lentes que venden en la calle uno se expone a varios problemas, específicamente en el cristalino y la córnea".
Para Navarro los lentes "de cuneta" no son para nada recomendables. "Estos vienen de países asiáticos donde los hacen en serie, llegan por millones y no tienen el filtro UV adecuado. Obviamente que traen un logo que indican que tienen filtro, pero eso es sólo para promover la venta; en el fondo son cristales orgánicos que tras un tiempo de exposición al sol pueden presentar imperfecciones".
El óptico indicó que "se da que en las familias donde las personas utilizan lentes ópticos, se le da más importancia al cuidado de la salud, pero a los demás parece no importarles".
Las recomendaciones son por tanto, tomar el tema en serio, más aún si de acuerdo a cifras de la Dirección Meteorológica de Chile, a través de su estación en Santo Domingo, el nivel de radiación ultravioleta en el Litoral Central en los últimos siete días se ha mantenido principalmente en los niveles muy alto y extremo.